“我家孩子才9歲，做事的時候總是沒辦法集中注意力，老師打了好幾次電話都說，孩子上課老走神，叫了幾遍都叫不應(yīng)，寫作業(yè)的時候也是一心二用的，不僅在學(xué)校這樣，在家也是，吃飯能用半個小時，總是一邊吃飯一邊看電視，這該怎么辦呢？”針對家長的問題，我們就一起來聊一下9歲孩子專注力訓(xùn)練方法。
9歲孩子專注力訓(xùn)練方法
1.提高一個安靜的環(huán)境：為孩子提供一個相對安靜的環(huán)境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個學(xué)習(xí)的地方，這樣孩子才能更好的進行鍛煉。這樣能讓孩子學(xué)習(xí)得更加努力，專注力能更好的進行培養(yǎng)。
2.不要分散孩子的注意力：孩子學(xué)習(xí)或讀書的時候，不要經(jīng)常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對他注意力的培養(yǎng)非常不好，也容易讓孩子養(yǎng)成三心二意的習(xí)慣。
3.多讓孩子自主讀書：一個人的習(xí)慣要養(yǎng)成，是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養(yǎng)專注力。比如讀書，如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書時間，并且能按時完成，這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識，這對于孩子的專注力是有很大的幫助。
4.讓孩子自己定下目標(biāo)：一個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個目標(biāo)來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個目標(biāo)讓孩子自己來定。只有在一段時間里給自己定下一些目標(biāo)，然后自己去實現(xiàn)，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專注力。
5.讓孩子做一些有趣的游戲：比如拼圖，拼圖游戲需要高度集中注意力，讓孩子玩拼圖，從最初的兩三塊起，逐漸增加拼圖的塊數(shù)，拼圖要選孩子熟悉的、喜歡的形象，比如小動物、卡通形象等，要讓孩子有成功感，才能保持他對拼圖的熱情。
6.給予適當(dāng)?shù)莫剟睿河泄膭畈拍茏尯⒆痈袆恿Γ瑹o論是物質(zhì)還是精神，能推動孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當(dāng)?shù)莫剟睿總€時期都可以進行改變，這樣也是能很好的培養(yǎng)孩子專注力的，能讓孩子做任何事情都做得非常好。
9歲孩子專注力訓(xùn)練方法，9歲是孩子能力提升的最佳時期，在這個時期訓(xùn)練孩子專注力，提升是最快的，平時可以利用一些孩子感興趣的小游戲來提升他的注意力，但是家長一定要掌握好方法，這是一個漫長的過程，需要長期的堅持，才能到達(dá)理想中的效果。