現在的家長，提起孩子玩手機的問題，沒有不感到頭疼的。那么，怎樣讓孩子戒掉手機？
怎樣讓孩子戒掉手機
1、別把手機當做獎勵孩子的籌碼
很多父母在孩子搗蛋調皮或者叛逆時，喜歡用手機作為籌碼。當孩子不吃飯、不聽話時，以讓孩子玩手機為交換條件讓孩子聽話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的‘獎勵’，那么他們自然而然就會對手機形成依賴。
2、多讓孩子參加戶外活動、集體活動
父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動，一旦他們忙碌起來，那么他們對手機的依賴性就會降低。同時，在活動中，他們還可以結交朋友，開拓視野，一舉多得。
3、讓孩子意識到手機的危害
你不說，孩子可能一直不覺得玩手機有什么危害，比如會讓視力下降，影響學習，朋友減少，體重增長等等。與此同時，大家還要幫助孩子增強自控能力。
孩子經常玩手機的危害
1、視力下降
孩子長時間盯著一個物體看，沒有遠近調節視線，很少眨眼，導致的視覺疲勞。孩子們還經常喜歡在房間里關燈玩手機，這樣對視力的危害更大，甚至會導致失明。
2、分散孩子的注意力，學習成績下降
有些孩子一到家就向家長伸手討要手機，根本無心學習。手機畫面切換的不斷刺激，以及各種色彩的沖擊，讓他們習慣于接受碎片化的事物。注意力經常不集中，導致他們很難坐下來專注地聽課、寫作業，總是想開小差。久而久之，學習成績飛快下滑。
怎樣讓孩子戒掉手機，家長需要讓孩子正確的認識手機，以及長時間玩手機的危害，才能從根本上解決孩子喜歡玩手機的壞習慣。