1、尊重孩子，不作道德評價。做家長的不要過于嚴厲，一旦孩子叛逆就給孩子扣上“不聽話”的帽子，甚至對孩子“上綱上線”。在和孩子交流的過程中少用這樣的話語，減少孩子的逆反心理。
2、多點理解多點包容。叛逆期是每個人必經的人生過程，換位思考一下，當爹當媽的自己以前也有過青春的時候，這個時候孩子處于叛逆期也是可以理解的。讓孩子充分感受到家長對自己的寬容，這樣有利于孩子情緒沉淀，減少不必要的言語沖撞。
3、停下來傾聽孩子。叛逆期的孩子往往內心有許多感情無法訴說，家長在忙碌的生活和工作中可能會忽視孩子的情感訴求。實際上，通過訴說溝通才能使孩子和家長建立起更加信任的關系。家長通過平等地和孩子溝通，從一個過來人的角度給孩子建議，能幫助孩子排解情緒。
4、找孩子信服的人來開導。不管是男生還是女生都會有樂于傾訴的對象。處在叛逆期的孩子如果無法很好地和父母溝通，那么可以換個方式，找孩子信任的人與他溝通。這樣所取得的效果可能比強迫孩子與家長溝通更好。
5、溝通當中多肯定、多鼓勵
孩子的逆反心理比較重，多與長期對家長不滿的心理積累有關，特別是一些內向的孩子，本身就不善于表達，對父母的不滿無處發泄，長時間的積累在心中，自然就會形成對抗心理。
6、站在孩子的立場來看問題孩子與成年人看待問題的視角是完全不同的，大人看問題時可能多會采取經驗之談，但是孩子看問題則會更加直接，也正是因為看待問題的角度不同，所以彼此很容易發生沖突。
7、與叛逆的孩子溝通，父母一定要掌握技巧，千萬不要總是硬碰硬，同時還要注意就事論事，切不可在溝通當中翻舊賬，更不要長篇大論瑣碎的說教，這樣只會讓孩子更反感，沒有任何實際教育意義，避免這些溝通誤區，想必與叛逆孩子的交流就會更簡單。
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