家長和孩子在交流的過程中，意見能否達到統一是最大的問題，很多親子關系的沖突是因為一言不合而導致的。在孩子成長的過程中，都會經歷叛逆期，家長要掌握正確的溝通方式，了解他們的內心想法，那么怎么與孩子溝通和教育？
1、不能一味的念叨
青春期的父母黃金準則就是不能嘮叨，少說多做。因為他們經歷了十幾年的灌輸式教育，會慢慢的產生疲勞感。在青春期是人生觀和價值觀完善的時候，他們都會有自己的想法，希望能迫切的表達出來，而且有獨立的意識，非常反感家長的價值觀植入。
2、要雙向溝通
溝通屬于雙向性的，必須要讓孩子有機會表達出自己的想法。在青春期孩子都會有自主權的需求，家長需要給孩子足夠的面子，這樣才能消除溝通障礙，讓溝通變得更加順利。
在一些比較小的事情選擇上應該給孩子充分的自主權，即使把事情做砸也是在接受的范圍之內。雖然一些大的事情不能讓孩子做主，但是也不能完全否決，應該先聽一聽孩子的真實想法和意見，不僅僅給予他們表達的機會，同時拉近親子之間的關系，了解孩子的價值觀。
3、要給孩子一定的肯定和鼓勵
每個人都希望得到他人的肯定和贊美，孩子也是如此。每次給孩子溝通時，應該先肯定孩子的優點，再指出缺點。贊美是需要一定的技巧，在表達肯定的時候不能過于浮夸，以免讓溝通變得愈加困難。
4、認真思考孩子提出的要求，謹慎回應。對孩子提出的要求匆忙答應而又反悔，會讓處于叛逆期的孩子很惱火，更難信任家長。有些家長習慣性否定，再與孩子談判，使孩子一開始就與家長對立。正確的做法是先告訴孩子我要認真考慮一下，然后再以孩子能接受的方式來回應。
5、仔細觀察談話是在哪里中斷的。當家長與孩子溝通出現問題，孩子常常閉口不語或激烈反駁，使得既定談話中斷。反過來，家長可通過觀察中斷的節點，來反思哪些表達方式會激起孩子的反感，從而避免溝通中斷。
比如，如果孩子一聽到父母說自己成績不好、不夠努力就十分氣憤，那很可能他努力的嘗試過，但效果不好，自己也很沮喪，家長的說法讓他更加反感，會對學習更不感興趣。
6、重新認識孩子，了解他的世界。家長往往過多關注和督促孩子學習，這種單一的溝通無法讓孩子開啟心扉。若要孩子接納，家長應和孩子聊他的生活狀態、感興趣的事。即使孩子不愿意分享，家長也應支持孩子去做感興趣的事，從而真正了解他的生活狀態。