人的一生不會平平淡淡的度過，注定有高潮，也有低谷。誰都不會是一帆風順的，也不會一直在低谷。那么當孩子遇到挫折，作為家長怎樣增強孩子的抗挫折能力呢？
怎樣增強孩子的抗挫折能力
1、培養孩子的自信
作為家長的我們，應該在孩子每一次完成一件大事的時候，適當地給予孩子一些鼓勵。但是不是增長孩子的自負心理，而是有的放矢地給孩子一些心理上的暗示。
建立起孩子的自信心，這樣子孩子的心態是正確的，更有利于孩子面對每一次失敗。家長讓孩子對自己有信心，對自己完成事情有把握，那么，這才是教育的意義。
2、讓孩子學會情緒上的管理
家長們應該在孩子低落或者開心的時候，教導孩子們應該如何進行正確的情緒管理。比如說失敗了，傷心可以，但是要學會下一次去爭取進步。
或者是開心的時候，應該讓孩子知道一次的成功不是永遠的。孩子不管是成功或失敗，都應該用心平氣和的態度去面對。這樣的孩子才能夠面對社會上的每一場風雨。
3、培養孩子積極樂觀的精神
作為家長，我們在孩子失敗的時候，不能夠一味地對他進行批判。因為這樣子對孩子其實是二次傷害，所以家長們要很慎重地對孩子進行失敗后的教導。
應該讓孩子明白要從每一次失敗中總結經驗，并且時刻保持向上的樂觀精神。這才是一個成長中的孩子應該要做到的。樂觀的精神對于孩子來說，是非常重要的。
怎樣提高孩子抗挫折能力
1、讓孩子從小經歷挫折鍛煉
現在的孩子大都生活在長輩的寵愛下，父母的溺愛下。所以，多數孩子存在著依賴心理，他們不愿面對困難和批評。這樣對孩子個性發展是非常不利的，只有讓孩子從小就經受一定的挫折鍛煉，才能使孩子學會以積極的態度來面對生活中的種種問題。父母一定要讓孩子有應對困難的心理承受能力，從挫折中接受教育，并得以健康成長。
2、積極引導孩子面對挫折
作為家長要讓孩子認識到困難和挫折是生活中的一部分，并教育他，如何應對所遇到的挫折，幫助孩子戰勝內心的恐懼，讓孩子直面挫折，抵抗挫折，提高挫折耐受力。
3、讓孩子正確面對失敗
告訴孩子，失敗并不可怕，可怕的是，面對失敗不知道反省，沒有從中總結經驗教訓。所以，一定要讓孩子正確面對失敗，從失敗中獲得成功。
4、提高孩子應對挫折的能力
父母一定不要過分的溺愛孩子，要有意識地給孩子安排挫折教育，以此來提高孩子應對挫折的能力。
經歷挫折不一定有利于孩子的成長，但引導孩子從挫折中修復，讓他體會到我的能力大過于挫折，任何的困難都可以克服，這樣才是扎扎實實的挫折教育。