很多家長(zhǎng)，都特別害怕自己的孩子沉迷游戲，毀掉自己的一生。可是，青春期的孩子特別叛逆，根本不聽(tīng)父母的教導(dǎo)。那么，孩子沉迷游戲無(wú)法自拔了怎么辦？
孩子沉迷游戲無(wú)法自拔了怎么辦
1、家長(zhǎng)和孩子約定好玩游戲的時(shí)間
如果到時(shí)間了孩子不能關(guān)掉游戲，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候可以很平靜的走過(guò)去把電腦或手機(jī)關(guān)掉，并且告訴孩子，你沒(méi)有遵守我們的約定，下一次我不能答應(yīng)你再讓你玩游戲了。
這個(gè)辦法好就好在你直接付諸行動(dòng)，不用和他多說(shuō)，因?yàn)槎嗾f(shuō)只會(huì)讓孩子覺(jué)得還有商量的余地，而且說(shuō)多了只會(huì)增加他的負(fù)面情緒，這也是很多家長(zhǎng)為什么最后很生氣的原因。
2、家長(zhǎng)要全程保持平靜嚴(yán)肅的態(tài)度
要給孩子你只說(shuō)一遍，他必須這樣做的感覺(jué)，這件事情是沒(méi)有商量的余地的，往往這個(gè)時(shí)候，孩子就會(huì)對(duì)自己的行為感到后悔，那么家長(zhǎng)的目的就達(dá)到了。一定切忌不要大喊大叫，因?yàn)檫@樣是震懾不住孩子的。
3、做榜樣
在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)也要好好工作或者學(xué)習(xí)，為孩子做好示范。業(yè)余時(shí)間，可以跟孩子一起開展一些線下的親子游戲、戶外健身等，引導(dǎo)孩子在網(wǎng)絡(luò)之外找到減壓釋放的方法。
4、尋找替代
玩游戲肯定是要花費(fèi)大量時(shí)間的，能不能讓孩子把過(guò)度游戲的時(shí)間投入到別的事情上面去，是值得每一個(gè)家長(zhǎng)思考的問(wèn)題。體育運(yùn)動(dòng)同樣能夠讓人放松，心情愉快，而且還能促進(jìn)身體健康。最重要的是絕大多數(shù)孩子都不抵觸自己喜歡的體育活動(dòng)，這是由青春荷爾蒙所決定的。
孩子沉迷游戲的原因有哪些
1、有問(wèn)題的家庭環(huán)境
這類家庭的父母，往往有好多不良的習(xí)慣，比如說(shuō)打麻將、賭博或者酗酒等等。并且會(huì)把外面的惡劣情緒帶到家里，發(fā)泄到孩子身上，他們喜怒無(wú)常，簡(jiǎn)單粗暴的對(duì)待孩子。
這種家庭的孩子往往對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，并且容易受父母的影響，他們身上會(huì)沾染很多不良習(xí)慣，他們?cè)诩依锏貌坏綔嘏趯W(xué)校里又得不到尊重，由于老師不重視，家庭又缺少監(jiān)管，處于放任自流的狀態(tài)，他們非常容易沉迷游戲。
2、單親家庭
由于缺少父愛(ài)或者母愛(ài)，孩子的心理發(fā)育往往不健全，自卑感比較嚴(yán)重，容易形成偏執(zhí)、冷漠和孤僻的性格，他們就會(huì)選擇網(wǎng)絡(luò)世界來(lái)逃避。
3、一直被溺愛(ài)
長(zhǎng)期被溺愛(ài)嬌慣的孩子，自私、任性、缺乏責(zé)任心、沒(méi)有擔(dān)當(dāng)、以自我為中心、意志薄弱、習(xí)慣逃避、不懂感恩、自控力差。這一類孩子衣食無(wú)憂，游戲不費(fèi)力，又好玩，又刺激，還能表現(xiàn)自己。
4、學(xué)習(xí)中遇到困難
隨著孩子的年齡變大，學(xué)業(yè)變得繁重。有一部分，孩子在學(xué)習(xí)上會(huì)遇到困難。家長(zhǎng)和老師并不是說(shuō)會(huì)耐心的幫助他，而是責(zé)難、歧視，不負(fù)責(zé)任的給孩子貼上這種差生的標(biāo)簽，隨便把孩子打入另類。孩子的自尊心受到傷害，自然就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)喪失信心，他們只好破罐子破摔，到游戲上逃避。
總之，家長(zhǎng)也要多學(xué)習(xí)如何教育孩子，同時(shí)要學(xué)習(xí)如何和孩子保持長(zhǎng)期有效的溝通交流方式。只有在良好的溝通下才會(huì)讓彼此有一個(gè)解決問(wèn)題的態(tài)度。