(1)溝通時保持冷靜
以暴制暴這是教育叛逆孩子最不成功的方式。性子急的父母在與孩子交流之前，必須時刻提醒自己要保持冷靜。
(2)在交流中多觀察和檢查
站在局外人的角度冷靜地看待孩子的叛逆，從不同的角度與孩子交流。
（3）及時調整溝通方式
家長應采取雙向溝通，轉換角色，做孩子的傾聽者，及時調整，從持續的溝通中找到有效的解決辦法。
（4）用同理心體會孩子的感受
與人打交道時，同理心非常重要。了解對方的難處，自然會避免怨恨。父母應該學會站在孩子的立場去感受他的感受。
（5）讓孩子體驗
有時候你不妨順著孩子的方向走，讓他不生氣的同時讓他體驗自己的要求。
(6)融入孩子的世界
父母可以參與到孩子的世界中，與孩子討論他們最喜歡的游戲和明星。在討論過程中，家長可以通過合理的方式提醒孩子哪些該學哪些不該學。
(7)給孩子一些自主權
最好讓孩子有條件地享有民主權利。對于孩子的良好行為，及時發現和認可他，表揚可以間接讓孩子明白是非。
（8）征求別人的意見
與有類似經歷的父母或老師交談，并從他人那里得到啟發。