現在有很多孩子在學習和做事的時候，注意力都不集中，家長一定要好好與孩子溝通，找到孩子注意力不集中的原因，然后找到根據原因找到正確的方法，提高孩子的專注力。
要重視孩子注意力的培養家長心得
1、培養孩子的興趣愛好
平時孩子在做自己喜歡的事情時，比如他專注于畫畫或者觀察大自然，忘記了吃飯或者做其他事情。在這個時候，家長不要打擾，而是耐心的等待孩子完成自己的興趣，當他完全沉浸于他自己的興趣，能無意中提升自己的注意力。所以培養孩子的興趣愛好很重要，孩子只有在做自己感興趣的時候，注意力才會集中。
2、創造良好的學習環境
一個好的學習環境和氛圍有助于集中孩子的注意力，以及注意力的培養。家長不要在孩子的書桌上擺放一些與學習無關的物品，這樣會分散孩子的注意力，讓他不能專心學習。另外在孩子學習時我們要降低外部聲音對他的干擾，比如說話音量，電視機的播放音量等。此外，也要調節好孩子學習時的光線，柔和的光線有助于孩子身心放松，更能集中注意力。
3、適當的獎勵機制
給孩子一些學習任務的同時也要給他一定的鼓勵，比如說口頭上的鼓勵或者是暫時的休息，可以是一些物質獎勵，讓孩子在學習之后能夠感受到愉悅，這樣孩子在完成學習任務時，更加具有動力，也會更專注，更有效率。
孩子注意力不集中的原因
1、疲勞
孩子神經系統的耐受力較差，長時間處于緊張狀態或從事一種單調的活動，會引起疲勞，晚上讓孩子長時間看電視、玩耍，從不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也無法集中。
2、外界事物的干擾
孩子的好奇心很重，一切新奇多變的事物都能吸引他們，干擾他們正在進行的活動。如環境的色彩、音響、流動的人和車輛等都可能分散孩子的注意力。
3、父母的教育方法不對
如果父母總是急于求成，一下子教給孩子太多的東西，這也想讓他學會，那也想讓他了解。這樣，一開始孩子或許會感到新鮮，學一點這個，再學一點那個，但當所學的知識遠遠超出他承受的范圍時，當他無法真正理解時，他就不會再集中注意力了。
孩子的注意力是很分散的，因為他們的好奇心很強，周圍的事物很容易吸引他們的注意力。家長要想出一些方法，或者是讓孩子做一些訓練，幫孩子集中注意力。