孩子厭學會直接導致學習成績下滑，甚至會染上很多不良習慣，而改變這種狀況，不能只靠孩子個人，更多的要靠家長。如果家長能做好以下3件事，就有希望讓孩子愛上學習。
1、幫孩子制定合理的學習目標，提升學習方法
這對于克服孩子的畏難情緒和思想障礙是非常有幫助的，但是家長一定要注意，一開始定目標的時候，不要超過孩子能達到的水平，否則孩子會產生新的畏難情緒。
2、家長要提升自己的認知思維，控制焦慮的情緒
孩子是很明顯的學習焦慮情緒，這是很正常的，千萬不要先入為主認為孩子抑郁了，這種負面的能量不僅讓家長自己越來越焦慮，更是對孩子目前的狀況沒有任何幫助。
3、幫助孩子建立規則意識
孩子休學在家期間，家長一定要幫助孩子建立學習、作息、娛樂、運動的規則意識，保證孩子正常的飲食作息，正常的學習之外，做點運動，再安排一些家務，充實孩子的生活，讓孩子有一個積極向上的狀態。
事實上，孩子厭學，大多是自身心理狀態和客觀存在的學習困難共同作用的結果，家長在找尋問題根源時不能簡單地看待這個現象，而是要認真思考、不斷調整?；蛟S家長的努力不能讓孩子成為學習成績優秀的學生，但一定會避免“孩子因厭學走向極端，偏離正常成長軌道”。