厭學是很多孩子都會產生的心理，只不過有一些孩子可以自我調節，很快就回歸到學習中去，但是有一些孩子厭學心理比較嚴重，此時就需要家長與之進行一個合理的溝通，讓孩子能夠重視學習。
孩子不肯上學怎么溝通
1、控制好情緒。孩子不想上學，家長聽了肯定特別生氣，但家長首要的是要控制好自己的情緒，降低自己的焦慮，在情緒穩定的情況下與孩子心平氣和地溝通，找出孩子不想上學的原因，看孩子有什么訴求和苦衷。
挖掘學習動機，家長應當發現孩子的優點，并且多鼓勵孩子，培養以及激發孩子的興趣，讓孩子在學習當中找到成就感。
2、家長要表明態度。孩子說“我不想上學”時，父母必須立即表明自己的態度：一是，很樂意幫助他解決學校遇到的問題，二是，希望他今天能堅持上學。父母要先詢問孩子不愿意上學的原因，并幫助孩子解決問題，并鼓勵孩子一起去上學。
3、及時和孩子溝通。孩子放學后想跟家長談談今天發生的趣事，父母要不妨耐心傾聽，并和他多多討論，讓他覺得上學是件很有趣的事。
4、給緩沖期。孩子情緒激動時，先想辦法幫孩子請假，讓孩子能休息一下，給孩子一個冷靜的時間，待孩子的情緒穩定了，再跟孩子好好談談，共同找解決的辦法。
孩子不肯上學的原因
1、父母干擾過多導致逆反心理。有很多家長在孩子上學時喜歡干預，會陪孩子一起做作業、一起復習工作，但在一起進行的過程中總會在孩子背后指手畫腳，會挑剔這個，挑剔那個，時間一長孩子會產生逆反心理，會有跟父母對著干的心理。這時父母要孩子上學，孩子自己卻偏偏不上。
2、內在驅動力不夠。一些孩子放學回家后能躺著絕不坐著，自己的事情能不做就不做，甚至連作業能拖就拖，這種是跟孩子的內在驅動力不夠有關。很多父母從小包辦任何事情，沒有教會孩子獨立，導致孩子將這些生活習慣轉移到學習上。也讓孩子因為作業沒有按時完成，害怕老師譴責而不愿上學，總想待在家中玩耍。
3、提不起興趣。因為孩子個體差異，每個孩子喜歡的東西不同興趣點也有所不同，在他們成長發育的過程中每一項技能都是通過探索學習而獲得，若因為父母的做法或者生活上的誘因導致孩子對學習失去興趣，如老師上課枯燥，會使他們認為上學是一件枯燥的事情，也就會排斥上學。
如何避免厭學情緒
1、幫助孩子樹立信心。孩子都會很在意別人對他的評價，所以幫助孩子樹立自信是擺脫厭學情緒的關鍵。家長要學會引導孩子，不要過多的拿孩子攀比，讓孩子產生“別人都可以，只有我不行”的觀念；而是要讓孩子樹立“別人都可以，那我也可以”的觀念。
克服困難的最好方法就是先直面困難，首先消除孩子對學習的恐懼和逃避心理，在孩子擅長的科目上多下功夫，樹立孩子的自信，從而激發學習熱情。
2、提高孩子的學習能力。如果孩子是學習跟不上，總是在學校和家中受到批評和打擊，那么就容易產生破罐子破摔的厭學情緒。所以對于家長和老師而言，也要及時的發現孩子的問題，找到方法，給孩子的學習做出實際的幫助，而不是一直都采取批評的方法。
3、教孩子接納焦慮。要知道，出現厭學情緒的孩子，其內心可能是非常矛盾且焦慮的，一方面自己也想努力，一方面又會被現實的壓力擊垮，這時家長還要教會孩子如何接受自己，焦慮的產生，往往是人無法面對真實的自己，孩子也是一樣。
家長在這時要及時把孩子拉出泥潭，讓孩子認識到一定的焦慮其實是對人有積極作用的，但過量的焦慮就會帶來太大的心理壓力。同時也讓孩子了解到焦慮其實是源于人對自己的美好期望，讓孩子降低對自己的期望，從而減輕孩子的壓力，讓他從焦慮中走出來。