可以幫助孩子樹立自我激勵(lì)的目標(biāo)，讓孩子經(jīng)常進(jìn)行自我激勵(lì)。讓孩子能夠?qū)W會(huì)自我暗示，擺脫消極情緒，避免厭學(xué)情況產(chǎn)生。
16歲高中生厭學(xué)怎么辦
樹立正確學(xué)習(xí)心態(tài)。學(xué)習(xí)的目的絕不是為了考高分或者取悅老師家長(zhǎng)，學(xué)習(xí)的目的應(yīng)該是不斷提升自己的能力，讓自己成為更好的自己。
許多人厭學(xué)都是因?yàn)椴蛔孕牛X(jué)得自己太笨了，學(xué)不好。可以為自己設(shè)定一個(gè)個(gè)學(xué)習(xí)小目標(biāo)，從易到難，一步步去實(shí)現(xiàn)，在不斷完成目標(biāo)的過(guò)程中樹立學(xué)習(xí)的信心。
與老師家長(zhǎng)溝通。在遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)主動(dòng)與老師家長(zhǎng)溝通，他們會(huì)給你安慰鼓勵(lì)和指導(dǎo)意見。和同學(xué)朋友互相鼓勵(lì)，良性競(jìng)爭(zhēng)。朋友間的相互鼓勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)可以激發(fā)你的學(xué)習(xí)斗志。
參加體育鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)特別是團(tuán)體運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)人樂(lè)觀向上的精神，幫助你從消極情緒中走出來(lái)。
怎么解決高中生厭學(xué)情緒
家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子放輕松，接納這些問(wèn)題，對(duì)自己能有一個(gè)客觀、現(xiàn)實(shí)的評(píng)價(jià)，就可以幫助孩子接觸無(wú)力感，找到希望和動(dòng)力，進(jìn)而重建信心。厭學(xué)的情緒就會(huì)減輕。
家長(zhǎng)應(yīng)該多看家庭教育方面的報(bào)刊雜志、專業(yè)書籍等，提高自己的教育水平，縮短和孩子之間的距離，幫助化解孩子厭學(xué)情緒。
高中的孩子看似對(duì)別人的評(píng)價(jià)無(wú)所謂，但心里仍然非常在意。作為家長(zhǎng)，不可老是貶低、批評(píng)孩子，即使你是為了希望能夠罵醒孩子，但往往卻事與愿違，使孩子厭學(xué)情緒加重。所以家長(zhǎng)在平時(shí)教育孩子應(yīng)該采取鼓勵(lì)的方法，使孩子相信自己可以成功。