孩子注意力不集中的表現：1、孩子不關注細節，總是很粗心；2、孩子很容易沖動，控制不住自己的行為；3、專注于一件事情的時間太短，注意力很容易被一些事情吸引；4、做事情喜歡丟三落四，做事情沒有規劃。
孩子注意力不集中的表現
1、不關注細節
注意力不集中的兒童總是容易分心，在生活中難以在細節上集中注意力，總是非常的粗心，像一個馬大哈。長大后容易養成粗心大意的不良習慣，在生活工作中忽視或遺漏細節，做事不認真細致。
2、很容易沖動
在教室里，沖動行為表現為脫口而出，打斷別人的談話，不等老師說完問題，就搶著說出答案。在游戲或集體活動中，難以等待輪流。排隊時，插到隊伍的前面。這樣的急切行為不是敵意的，帶有攻擊性的，而是不由自主的，不能自控的行為。
3、專注于一件事的時間太短
玩玩具三分鐘熱度、看書看不了一會兒、寫作業總是太慢，一會摳筆一會摳橡皮、上課總是東張西望，很容易就被無關事情吸引了自己的目光……專注一件事的時間太短，這些就是專注力差的表現。
4、喜歡丟三落四
很多小學生今天忘帶書、明天忘帶作業，這其實并不是記憶力有問題，而是專注力出了問題。因為專注力差，所以做事總是想一出是一出，做事情沒規劃，本來要拿書，結果看到旁邊有好玩的就轉頭去玩，把要拿的書忘了，因為他的心思根本不在這件事上，所以容易在細節上出問題。
小孩子注意力不集中怎么辦
1、培養孩子的專注力
培養孩子的專注力，在孩子玩的時候不要主動打斷他們，在孩子遇到困難時不要馬上指導只有他們尋求幫助的時候再伸出援手；孩子學習的時候，不要總是靠近他打斷他，最好讓孩子養成可以先專心將作業做完，再向家長、老師求助解決難題的習慣。
2、鼓勵孩子做自己喜歡的事情
如果你發現在生活中孩子有一件特別喜歡的事情時一定要鼓勵他多做，比如有的孩子可能很喜歡某個樂器、有的孩子很喜歡畫畫、有的孩子就是喜歡自己拼拼圖，無論是什么事情，只要這件事情是孩子可以靜下心來主動完成的，就一定要鼓勵孩子多做。
3、從日常生活中培養孩子的注意力
給孩子一些日常的任務或責任，在生活的小事中培養專注做事的能力，比如讓孩子整理自己的玩具或書本、幫助家長擦桌子或洗菜。閱讀，培養孩子的閱讀習慣也是鍛煉專注力的好方法，找一本孩子感興趣的書，可以先從閱讀給他聽提高的興趣再到培養他自助閱讀的。