孩子上課總犯困可采取的辦法：1、家長要督促孩子養成早睡的好習慣，防止孩子上課犯困；2、引導孩子做好課前準備，提高孩子的聽課效率；3、尊重孩子的興趣愛好，激發孩子的學習動力和積極性；4、給孩子營造一個安靜輕松的氛圍，保證孩子的睡眠質量，防止孩子上課總是犯困。
孩子上課總犯困怎么辦
1、督促孩子養成早睡的好習慣
孩子上課打瞌睡的重要原因之一是睡眠時間不足，有些孩子作業寫得很慢，每天都要熬夜學習到很晚，而有些孩子則習慣于晚睡，哪怕已經完成了當天的學習任務，還要看電視或者玩手機到很晚，長時間的睡眠不足就會導致白天的精神不振，孩子上課容易犯困。
所以，家長要督促孩子養成早睡的好習慣，一方面要提醒孩子回到家后盡快完成作業，提高寫作業的效率；另一方面要給孩子規定晚上的睡眠時間，到點就要停止一切娛樂活動。
2、引導孩子做好課前準備
課前準備工作不到位也是導致孩子上課打瞌睡的重要原因，因為孩子聽不懂老師所講的內容，或者跟不上老師的講課進度，就會覺得上課內容非常無聊乏味，進而產生困意。所以，家長要引導孩子做好課前預習工作，提前把教科書上的內容熟悉一遍，這樣做就能更好地理解老師的講課內容。
3、尊重孩子的興趣愛好
我們的父母要學會尊重你孩子的興趣，學會給孩子一些自由和寬松的空間，真正找到孩子的樂趣所在，有的孩子他天生喜歡音樂、有的孩子喜歡運動、有些孩子他天生就不做作，我們家長非要箍住孩子，老老實實坐在原地一閱讀就是幾個小時。相信這種情況的出現，是沒有更好的去發掘孩子到底，對什么事物又充滿了自己的熱情
4、給孩子營造一個安靜輕松的氛圍
還有一部分家長反映，他們也想讓孩子在規定的時間好好睡覺，可是孩子就是睡不著。這時候，家長就要反思一下是不是孩子睡前太過興奮了。孩子在睡覺前家長應該盡量避免和孩子進行興奮的活動，這樣容易導致孩子更加亢奮，大腦久久不能平靜。即使好不容易睡著了，孩子也會在下半夜翻來覆去，睡得很不踏實。孩子晚上保證不了睡眠，在第二天的課上就會更容易睡覺。