可以讓孩子多進行戶外運動或有益的體育運動，平時不要當著孩子的面玩手機，多關心孩子的學習和身心健康。可以采取一些獎勵性的措施，比如他不玩手機可以給他買他喜歡的東西等，這樣的效果會更好。那么，怎么能不讓孩子玩手機？
怎么能不讓孩子玩手機
1、父母也得有花樣
父母陪伴孩子時，也得自學點花樣，可以學點兒歌，小游戲，別擔心，即便是最簡單的游戲，孩子在爸爸媽媽的陪伴下也能玩得興趣盎然。
從小培養你和孩子之間的親密感，就是從這些一個個小游戲中產生的，當孩子養成習慣什么都對你說時，你就不用擔心孩子在長大后對你封閉內心，一舉數得。
2、引導孩子隨時隨地觀察
每個人生活的世界都是豐富多彩的，只是，如果你不善于發現的話，就容易覺得生活貧乏、單調和無聊。同樣的道理，作為父母，如果善于引導孩子從小進行觀察，欣賞周圍的環境，發現細節的美，那么你就不用擔心孩子的精神生活會變得枯燥。
3、樹立榜樣
我們自己要放下手機，很多時候孩子之所以沉迷于手機，很大程度上是因為父母沉迷手機世界，沒有給予他相應的關愛，而手機卻可以幫助他打發時間，所以他們就陷在其中無法自拔，如果我們花費更多的時間去和孩子聊天玩耍講故事，其實孩子也是沒有多少事情去接觸手機的，這樣一來根本就沒有沉迷一說了。
4、用無聲的行動替代有聲的說教和控制
帶孩子去看一場比賽或者一個畫展或者一個他感興趣的項目，目的是培養他的興趣愛好，有個爸爸是這樣做的：以前他下班都很晚回家，當他下定決定拯救沉迷手機的孩子后，他每天都爭取早回家，帶孩子一起去打乒乓球，久而久之，孩子慢慢愛上了打乒乓球，認識了球場上其他乒乓球愛好者，最后都不用爸爸說，孩子就主動邀約朋友去打乒乓球，自己從沉迷手機中走出來了。
5、制定時間
我們可以和孩子一起制定玩手機的時間，比如完成作業之后玩耍，或者周末也可以玩耍，我們要讓孩子感受到我們并不是反對他們玩手機，但是要學會自我約束，不能沉迷手機。最后對于孩子沉迷手機這個問題，一定要去循序漸進的引導解決，而不是強制性的沒收手機，不肯孩子玩。
怎么能不讓孩子玩手機，沒事陪孩子聊聊天，有一個表率的作用。創造適合孩子年齡段的活動及游戲，多陪伴孩子，進行親子教育，引導孩子認識手機的危害，讓孩子理解玩手機的害處。