十四歲女孩叛逆可采取的辦法：1、家長要做個忠實的聽眾，耐心傾聽孩子的想法；2、給予孩子基本的尊重，不要總是拿孩子做比較；3、多鼓勵肯定孩子，發揚孩子的優點；4、不要隨意打斷孩子，要給孩子說話的權利；5、保持冷靜，多用溫和平等的方式和孩子交流。
十四歲女孩叛逆怎么辦
1、做個忠實的聽眾
首先父母要做到的是要多傾聽，多看同學們的內心世界，其實這個年齡段的學生很多矛盾都是家長太過于管教引起的，沒有聽到同學真正的觀點之前，就會急于的否定，忽視了學生內心的真實想法，從而就會引起矛盾。
2、給予孩子尊重
在這個年齡段的學生，首先由于年齡的成長和身體的成長，自我意識開始強烈地爆發，對于外界的評價是非常在意的，很多家長會不分場合的去批評學生，這個年齡段的學生已經有了尊重的意識，家長對于自己孩子的不尊重也會引起很大的矛盾。
還有些家長總是喜歡去和別的同學去做比較，例如你看某某同學學習成績多么的好，他是多么的聽話，這種比較就會讓自己的孩子認為所有人都比自己好，從而產生了矛盾，所以教育要給予尊重，批評點到為止。
3、多鼓勵肯定孩子
這個階段的孩子學習是非常重要的，很多家長總是非常在意同學們的學習成績，但是沒有關注到其他的閃光點，只要是學習不好，在很多家長的眼里任何方面都會做不好，這樣的想法是非常錯誤的。這個階段的學生家長除了要關注學習成績以外，還要關注其他的優點，對于同學們的優點要給予表揚多鼓勵，例如：待人真誠，樂于助人等等的閃光點，家長們要去發現這些閃光點，然后再給予表揚，而不是只關注了缺點。
4、不要隨意打斷孩子
14歲是犯錯誤最多的時候，也是孩子與大人發生矛盾產生隔閡的階段，家長和孩子產生誤會時，從來不希望聽取孩子的解釋，也沒有時間去仔細的聽取孩子的解釋，往往都是打斷孩子說話。時間長了，孩子也就破罐子破摔，不想跟家長解釋誤會。多給孩子說話的權利，讓孩子說出真相。
5、多用溫和平等的方式交流
家長對孩子的態度很重要，尤其是進入叛逆期的孩子，面對外面花花世界，孩子開始注意自己的外表。穿漂亮的裙子，畫上奇奇怪怪的裝束。回到家直接被家長一頓臭罵或者一頓挨打，孩子心理肯定受不了。這時候父母平靜下來，心平氣和地和孩子溝通。孩子也許會安靜下來聽你和她說話。