孩子上課坐不住可采取的辦法：1、積極給孩子創設安靜的環境，緩解孩子的學習壓力；2、給孩子安排合理的作息時間，培養孩子的時間管理能力；3、學會調節孩子的情緒，幫助孩子避免負面情緒；4、多多了解孩子，不要只關注孩子的學習成績，要關注孩子的校園生活；5、給孩子制定學習計劃，告訴孩子不要漫無目的的學習。
孩子上課坐不住怎么辦
1、給孩子創設安靜的環境
很多孩子在學習過程中出現分心走神的情況，更多的是因為窗外或者書桌旁有自己感興趣的東西和事物。對此，家長需要了解孩子的喜好，看孩子是否能在嘈雜的環境中學習，從而給孩子提供適合的學習環境，來幫助孩子提高注意力。有時候家長也可以給孩子放一點輕音樂，有助于舒緩他們的情緒和學習壓力。
2、給孩子安排合理的作息時間
家長可以讓孩子的作息時間，每天的日常計劃安排都盡可能的有規律，這樣到某個時間，孩子心理有預期，比如該看書了、該學習了、該睡覺了。規律的作息時間還能讓孩子參與自己的時間管理，建立更好的時間觀念。很多孩子注意力不集中的原因是因為時間“混亂”。為此，家長給孩子安排規律作息的同時，也需要給孩子保證這些時間的可行性。
3、學會調節孩子的情緒
對于提高自制力，父母還可以以身作則，通過自己的言行來引導孩子如何調節和控制情緒。為人父母，面對各種壓力，本來情緒就容易波動，當自己在生活中受挫時，難免會沮喪難過，而當孩子犯錯時，難免就容易沖動想發火。
而這些時候，父母不應該把情緒憋在心里，應該抓住機會，跟孩子互動，用恰當的方式，告訴孩子，自己目前遇到的困難、情緒狀況，以及自己準備如何處理，讓孩子從中學會用正確的方式來處理問題。
4、多了解孩子
給家長們一件事情，讓其做上一千遍的重復， 想必大家都會厭倦。作為家長應該多陪伴孩子，了解孩子在校的生活、學習情況，不管是好的還是壞的，給予合理及時的疏導和引導，進而讓孩子的學習和生活變得生動有趣。不要只關注孩子的學習成績或者作業情況，而不詢問孩子學校生活的狀況。
5、給孩子制定學習計劃
孩子和家長一樣，做事情同樣是需要節奏的，只是做為家長的我們知道如何找對節奏并控制節奏 ，而大部分小學階段的孩子，還不具備這樣的能力。此時，就需要家長幫助孩子梳理每天的學習內容，讓孩子慢慢熟悉每天的學習流程，久而久之通過每天重復，逐漸轉化為一種習慣，一種學習習慣。