孩子在日常生活中的挫折情況很多，學走路時摔跤、和小伙伴相處時發生沖突、考試考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合適的引導，常會失去自信，產生退縮之感，甚至變得越來越軟弱。那么孩子如何面對挫折和困難呢？
孩子如何面對挫折和困難
1、家長保持鎮靜
當孩子焦慮、生氣或感到恥辱時，家長很難保持鎮靜，這偏偏是最重要的你給孩子演示如何應對的最關鍵時刻。
別忘了，當孩子看到家長跟著焦慮或擔心時會增加他們的焦慮，只有保持鎮靜才能聚焦在問題本身上。
2、保持前后一致
所有孩子都需要知道他們在關鍵時刻能依靠父母來引導他們，支持他們及關愛他們。家長對同類事情的決定要保持前后一致，這樣孩子才知道如何應對類似事件的發生。
3、不要否定孩子
很多家長在沒有充分理由的情況下也否定孩子的需求，這使孩子非常摸不著頭腦。學會給孩子些空間能有助于親子關系。妥協也是孩子需要學習的。
4、選擇正確的時間對話
在孩子情緒激動時是最不易談話的，但孩子會在此時步步緊逼，要家長馬上回答。此時的家長要保持鎮靜，等孩子也鎮靜下來再進行對話，把控局勢需要家長的耐心。
5、好的交流技巧很重要
跟孩子交流時要耐心，首先要學會聆聽及尊重孩子，這樣做也給孩子樹立了榜樣。
如何教會孩子面對挫折
培養孩子生存能力
從孩子懂事開始，家長就應該幫助和教育孩子，學會一些基本技能，學會如何生存，學會獨立做一些事情，比如自己吃飯、穿衣，自己刷牙、洗臉，自己整理書包、文具，而且要學會如何保護自己不受侵害，遇到傷害和困難如何避免。
保護孩子的求知欲
小孩子的好奇心非常強，因此，家長一定要保護孩子的好奇心，當孩子試圖去做一些事情的時候，家長要積極鼓勵，不要認為孩子無法駕馭這件事，就果斷阻止孩子，讓孩子畏手畏腳，扼殺了孩子的求知欲望和探索精神，也堵塞了孩子獲得知識的重要途徑。
要學會延時滿足孩子的需求
家長要注重培養提高孩子的忍耐力和控制力。對孩子的一些要求，家長不要急于去滿足，可以通過刻意延時的方式，鍛煉孩子的耐力和意志力。比如，孩子遇到了某些困難，家長要鼓勵他堅持一下，而不是馬上給予幫助，培養孩子忍受挫折的能力。
學習應對挫折是一生的課題，但從小讓孩子經歷挫折才有機會學習應對它，過度保護孩子會剝奪他們學習的機會。家長要敢于放手，讓孩子自己去面對挫折。